Новинка в санатории Радуга: аквааэробика теперь в списке дополнительных услуг!

Санаторий Радуга расширяет спектр оздоровительных процедур: теперь гости здравницы могут воспользоваться новой дополнительной услугой — аквааэробикой. Занятия доступны в составе группы или индивидуально, что позволяет подобрать оптимальный формат под свои цели и уровень подготовки. Это отличная возможность разнообразить отдых и добавить в него лёгкую физическую активность с пользой для здоровья.

Аквааэробика — это специально подобранный комплекс упражнений, выполняемых в воде под бодрую ритмичную музыку и в умеренном темпе. Подходит людям разных возрастов и уровней физической подготовки. Уникальность методики — в мягком, но эффективном воздействии на тело:

• комплексное оздоровление организма;
• укрепление глубокой мускулатуры, особенно труднодоступных мышц;
• большой расход калорий без изнуряющих нагрузок;
• отсутствие ударной нагрузки на суставы;
• естественный гидромассаж, улучшающий циркуляцию крови и лимфы.

Хотите попробовать что-то новое во время отдыха? Бронируйте путёвку в санаторий «Радуга» уже сейчас и оцените эффект аквааэробики на себе!

Подробнее ознакомиться с лечебной базой и ценами на путевки санатория можно на его странице в соответствующих разделах.